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Descubre los beneficios de los masajes

Beneficio de los masajes

1.- Baja el ritmo – Descubre los beneficios de los masajes.

Nuestro cuerpo necesita un descanso físico total para seguir produciendo mejoras y nuevas adaptaciones. Márcate un tiempo de descanso, puedes incluir masajes, que no solo potenciarán tu recuperación física sino que te supondrán un auténtico placer después de tanto esfuerzo.

Beneficio de los masajes
Beneficio de los masajes

2.- Lo mejor para relajarse.

¿Te sientes agotada?
Regálate un masaje. Éstos permiten «restablecer el equilibrio perdido durante el año».
Los procedimientos del masaje varían según el objetivo que se persiga: relajar, activar, reparar tejidos, drenar líquidos, descontracturar músculos, flexibilizar estructuras…

Beneficio de los masajes
Beneficio de los masajes

3.- Técnica milenaria – Descubre los beneficios de los masajes.

Desde tiempos remotos y en todas las culturas se ha recurrido a técnicas de manipulación manual para aliviar estados de enfermedad y dolor. A través de la piel, que simboliza la frontera entre nosotros y el mundo, permitimos que otra persona se acerque a nosotros.

Beneficio de los masajes 3

4.- Fulminan el estrés.

Nuestro organismo emplea oxígeno y sustancias nutritivas para mantener sus funciones, pero el estrés contrae los músculos, estancando la linfa e impidiendo que las toxinas se desechen adecuadamente, ‘evenenando’ el organismo.
Mediante la aplicación de un simple masaje se inicia un proceso de limpieza celular.

Beneficios de los masajes 4

5.- Mil beneficios.

  • Aumenta el flujo sanguineo, aumenta la recuperación del músculo.
  • Estimula la corriente linfática y ayuda a eliminar el ácido lactico y otros residuos.
  • Mejora la nutrición muscular, el tono, la elasticidad y la contractilidad. Estimula el sistema inmune, elimina células muertas de la piel, la limpia y tonifica.
  • Disminuye el estrés, produce una relajación profunda física y mental. Provoca la segegación de endorfinas, denominadas hormonas de la felicidad, que se relacionan con las sensaciones satisfactorias y placenteras.
  • Estimula la producción de este analgésico natural que segrega nuestro cerebro.
Beneficio de los masajes 5
Beneficio de los masajes

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